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遷戶籍、辦身分證，還可免費喝到香濃咖啡！新北13戶所「好事咖啡」的專區今（20）日同步啟用，免費提供洽公民眾香醇咖啡。
新北市政府民政局長江俊霆表示，新北戶政積極營造友善的洽公環境，特別在土城、蘆洲、永和、三峽、樹林、瑞芳、泰山、淡水、三重等戶所 ，及溪美辦事處、中和員山辦事處、新莊福營辦事處、三峽樹林北大工作站，規畫各具特色的「好事咖啡」專區，讓洽公民眾在等待時間，可啜飲一杯香醇咖啡，放鬆心情。
江俊霆指出，各戶所「好事咖啡」區各具特色，像是三峽戶所北大工作站可眺望龍學公園的萬坪綠地，從白色木質百葉窗灑落燦爛陽光，讓在這裡喝咖啡心情大好，也呼應戶所以韓劇《鬼怪》的經典名言，打造「與你在一起的時光，很燦爛，因為天氣好，因為天氣不好， 因為天氣剛剛好，每一天都很美好」的初衷。
另外，蘆洲戶所大空間吧檯、高腳桌椅一應俱全，讓人彷彿置身咖啡館，且抬頭就可看到叫號顯示器，讓民眾不必擔心過號；泰山戶所則把倫敦街景搬進來，充滿異國情調；三重戶所更大量採用原木的裝潢，讓人感覺很溫馨；淡水戶所「好事咖啡」更延伸到戶外，可飽覽國民運動中心前的一片綠意，還可欣賞夕陽美景。
民政局戶政科長顏耀明說，各戶所「好事咖啡」專區免費咖啡提供的時段，為周一至周五上午10點至12點，及下午1點半至 3點半，後續也視實施成效，陸續規畫特色「好事咖啡」，為民眾創造洽公小確幸；另不喝咖啡的民眾，也貼心以茶葉的泡壺供民眾飲用，專用咖啡杯都經殺菌的烘碗機殺菌，民眾可放心使用。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣孩童鈣質攝取不足，瑞穗鮮乳關心孩童成長發育，發起「鮮乳力量計畫」前進校園，與運動成績十分卓越的雨農國小桌球隊小選手們，共同呼籲多運動、睡眠足、補充鈣質才能發育好、表現好。
家長需重視，調查指出100%台灣孩童鈣質攝取不足，鈣質是孩童成長過程中重要的營養素，但根據衛生福利部國民營養健康狀況資料指出，近100%台灣兒童有鈣攝取不足情形，最新調查更發現孩童鮮乳飲用率不佳，鮮乳是孩童成長不可或缺的重要飲品，家長應重視此現象。
發育不能等，瑞穗鮮乳「鮮乳力量計畫」前進校園鼓勵成長三原則。為提高家長對鈣質攝取的重視，長期關心孩童成長發育的瑞穗鮮乳，發起「鮮乳力量計畫」前進校園，邀請運動成績優異並且有鮮乳飲用習慣的小小運動員，與喜好運動的名人，一同向全台家長、孩童提倡每天兩份奶的重要性。
除攝取鈣質外，瑞穗鮮乳也鼓勵孩童同時需搭配良好運動與睡眠習慣，因此提出「多運動、睡眠足、喝鮮乳、鈣好成長基礎」標語，希望藉此提醒家長要注意孩童是否有每天攝取足夠鈣質、充足運動量以及睡眠。
▲擔任鮮乳力量大使的知名體育主播卓君澤，前進雨農國小見證桌球隊小小選手成長表現。（圖／資料照片）
營養均?、勤加練習缺一不可，卓君澤揭開雨農國小桌球隊冠軍秘密。擔任鮮乳力量大使的知名體育主播卓君澤，參與全國桌球賽事常勝軍台北市雨農國小桌球小選手的日常訓練，立馬被桌球隊小選手敏捷身手深深震撼。卓君澤表示，每位小選手們的敏銳度、爆發力、彈跳力十足，連自詡打桌球有一定程度的她都相當驚豔。
桌球隊教練洪毓嶺表示，雨農國小全校學生約500名左右，其中打桌球的小朋友就佔了五分之一，無論資質，只要有心想打桌球就可以進校隊，因為學生人數少，桌球隊並不會特別篩選球員，因此訓練上更加嚴格。小選手們練習時不僅會先進行動態暖身如繞活動中心八圈、側向左右跳等，接著再開始進行為時半天到一天揮拍對打練習，甚至練習完還會進行體能比賽，因此需要充足營養才能負荷如此龐大的運動量。
卓君澤說，這些在體育上表現優異的小選手們，正是全台孩童成長的典範，不僅每日運動，也天天喝鮮乳，校方也十分注重並提醒家長注意孩童睡眠時間是否充足，讓這些體壇明日之星們體態、桌球實力不斷精進，可預期將在未來的競賽中獲得更佳亮眼的成績。
▲喜歡喝鮮乳的雨農國小桌球隊選手賴郁蓁動作靈活、鬥志旺盛，素有「小辣椒」之稱。（圖／資料照片）
發育黃金期，把握成長三原則：運動60分鐘、連續睡眠9-12小時、每天兩份奶
原則一：每日運動至少60分鐘
良好的運動習慣能幫助孩童好成長，每天都應至少達到中度身體活動60分鐘(1小時)以上，可選擇打球、游泳、跳繩、騎腳踏車等，並適度日曬20分鐘，曬太陽可產生維生素D，維生素D可幫助身體吸收鈣質。
原則二：睡眠時間9-12小時
生長激素在人體睡覺時分泌，一般在晚上10時至凌晨2時為分泌的高峰期，而兒童建議連續睡眠量為9-12小時。 睡飽飽，精神好。
原則三：每天兩份鮮乳
攝取鈣質可維持骨骼正夏日活動 常發育，6-12歲孩童每日鈣質攝取量為600到1000毫克，為兩份鮮乳的量。一份鮮乳約240ml，鮮乳每一百毫升含鈣110毫克，若孩童能攝取每天兩份奶加上均?飲食，很容易就能補足一日所需鈣質。
▲雨農國小桌球隊小小明日之星響應鮮乳力量計畫，呼籲全台孩童應「多運動、睡眠足、喝鮮乳、鈣好優惠網站成長基礎」。（圖／資料照片）
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